bike80km 朝-kg/-% 夜-kg/-% 1/100 0815下砥上セブン集合。 2人（川田・関本）でスタート。 太平山コース。 年末はよくなかったので年始ぐらいはいいことありますようにと恒例の願懸け走り初め。 が、病み上がりのため？やっぱり脚力と心肺の退化で体感辛す…