run1h bike40km/文挟コース 朝71.2kg/21.7% 夜-kg/-% 1/100 午前中に軽くrun…軽すぎて肺も広がらずに終了。 昼過ぎにリハビリライドがてらbianchiのシェイクダウン。 アルミなので下からの突き上げをアームレストに直に感じる。 ホイールが何となく合わない……