パワーマックス1h パワーマックス30min パワーマックス10min パワーマックス10min 朝69.9kg/22.2% 夜-kg/-% 1/100 今日のパワーマックス… ・負荷 3.6kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 12 1本目 232w 2本目 250w 3本目 255w 4本目 263w 5本目 266w 6本…