パワーマックス1h 朝69.2kg/20.7% 夜-kg/-% 0/100 今日のパワーマックス… ・負荷 3.6kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 12 1本目 229w 2本目 241w 3本目 257w 4本目 264w 5本目 260w 6本目 263w 7本目 259w 8本目 263w 9本目 260w 10本目 255w 11本目 …