エアロバイク30min パワーマックス40min 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 今日のパワーマックス… ・負荷 2.1kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 8 1本目 182w 2本目 190w 3本目 191w 4本目 190w 5本目 191w 6本目 194w 7本目 194w 8本目 204w 夜になっていよい…