朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 昨日は寝たのが25:30くらいで疲れもあり朝起きられず。 夜に関東へ行って調子悪かったbmcの変速調整。 明日のライドで決戦バイクを決めよう。。。 あと222日
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