bike40km/団地坂 懸垂 タバタ/スクワットジャンプ15*8 朝74.3kg/23.8% 夜-kg/-% 0/100 外乗りは気持ちいい。 けど指先が冷たい。。。 あと212日 【bianchi project 1 1997 model】 ◆フレーム：bianchi project 1 size49(ct505mm) ◆フォーク：bianchi 8007 su…