bike90km/水汲み場西方コース 朝73.4kg/23.8% 夜-kg/-% 0/100 08:30西原サンクス集合。 2人（大場・関本）でスタート。 平地のみ淡々と。 西方ファミマでカフェ。 帰りに山本さんとスライド。 明日は関東。 あと210日 【kestrel 200sci 1993 model】 ◆フレー…