朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 練習のない生活が完全に習慣化。 こうなると戻すのが難しい… が、まだ間に合うはず。。。 夜は大華飯店して残業。 仕事は今週来週が山。 少しだけ気晴らし… 結構悩んだけど買ってしまった。。。 あと194日