朝74.6kg/25.2% 夜-kg/-% 0/100 結局練習より懸案優先でgwが終わってしまった。。。 あと167日 ◆以下備忘録 ***********to do list ・bianchi berzin/3t bioquartet → 3t ahero/thread → ahead ・bmc/調整 ・gt/cinelli top ergo 66 ・lemond tvt/stem110 → …