2017-08-01から1日間の記事一覧

8月1日(火)

パワーマックス30min 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 今日のパワーマックス… ・負荷 3.1kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 6 1本目 221w 2本目 242w 3本目 250w 4本目 258w 5本目 259w 6本目 276w サドルの良し悪しはまだよくわからない。。。 あと82日