朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 雨。 頭痛と気持ち悪さがあって運動できず。。。 で、チャリいじり。 通勤bianchi… ドロップ化を試みる… と思いきやしばらく放置していたstiが巻き取らない模様… グリスが硬化して使えなくなるいわゆるstiタイマー。 分解して元通り…
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