bike80km/水汲み場西方コース 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 07:00西原サンクス集合。 2人（大場・関本）でスタート。 昨日のランの後遺症であちこち痛い。 久々のライドで脚も重くて全然進まない。 西方ファミマ手前で背後に悪寒… いつの間にかcolnago c59な方に…