パワーマックス40min/3.1kp朝-kg/-%夜-kg/-%0/100今日のパワーマックス…・負荷 3.1kp・時間 255s・レスト 45s・セット数 12 1本目 196w 2本目 205w 3本目 212w 4本目 211w 5本目 211w 6本目 214w 7本目 204w 8本目 204w 9本目 dns栄養素が足りない気がする。…