run30m
ﾊﾟﾜｰﾏｯｸｽ1h
腹筋
76.6kg
25.2%
室内トレは 1h が限界。
メニューは
前半30m ⇒ 3.0kp 255s 210~230w *5 セット間休75s
後半30m ⇒ 5.0kp 255s 300~320w *5 セット間休75s
パワーマックスＶはマニュアルで最大 255s までしか設定できない。
ほんとは連続で 1h とか設定できる VII がいいんだけど黄色のパワーマックスが欲しくて V にした。
機能より見た目重視！
look みたいでカッコいい…お気に入り。
