run40min
bike10km/田川サイクリングロード
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100
朝-kg/-%
夜-kg/-%
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腿裏に違和感。
軽くラン。
自転車にも乗りたくなって帰宅してscott。
やっぱりダメですぐ終わり。
明日は関東。
あと210日
【scott team racing 1993 model】
◆フレーム：scott team racing size20.5"(ct550mm)
◆フォーク：manitou answer 3 easton e9 os
◆リム：mach 1 exe 26 wo
◆Fハブ：joytech
◆Rハブ：shimano
◆スプロケ：shimano hg 12-23t 8s
◆ハンドル：nitto 500mm 25.4mm
◆バーテープ：tube
◆バーエンドキャップ：viva
◆ステム：nitto mt52 110mm 25.4mm os 90degree
◆ヘッドセット：shimano deore xt hpm736 os
◆ブレーキレバー：shimano bl r780
◆シフトレバー：shimano sl r440
◆サドル：bontrager titec
◆シートポスト：viva ritchey type 26.4mm 350mm
◆クランクセット：shimano deore xt fcm730 175mm
◆チェーングリング：shimano deore xt fcm730 36t
◆BB：shimano bb un72 jis 115mm
◆ペダル：shimano deore xt
◆Fメカ：-
◆Rメカ：shimano rd1056
◆チェーン：shimano cnhg71
◆ブレーキ：shimano brct91
◆ボトルケージ：king cage stainless steel
◆フォーク：manitou answer 3 easton e9 os
◆リム：mach 1 exe 26 wo
◆Fハブ：joytech
◆Rハブ：shimano
◆スプロケ：shimano hg 12-23t 8s
◆ハンドル：nitto 500mm 25.4mm
◆バーテープ：tube
◆バーエンドキャップ：viva
◆ステム：nitto mt52 110mm 25.4mm os 90degree
◆ヘッドセット：shimano deore xt hpm736 os
◆ブレーキレバー：shimano bl r780
◆シフトレバー：shimano sl r440
◆サドル：bontrager titec
◆シートポスト：viva ritchey type 26.4mm 350mm
◆クランクセット：shimano deore xt fcm730 175mm
◆チェーングリング：shimano deore xt fcm730 36t
◆BB：shimano bb un72 jis 115mm
◆ペダル：shimano deore xt
◆Fメカ：-
◆Rメカ：shimano rd1056
◆チェーン：shimano cnhg71
◆ブレーキ：shimano brct91
◆ボトルケージ：king cage stainless steel
