2012-09-08から1日間の記事一覧

９月８日（土）の練習 giant mcr 2 1997 model

無題

bike70km 腕立て 懸垂 腹筋 73.0kg 17.0% 小来川コース。 明日はチーム練。 それにしてもカーボンサドルのエッジが鋭すぎ…皮膚が切れて痛い。。。 ◆フレーム：giant mcr 2 size m(c-t460mm) ◆フォーク：giant carbon ◆ホイール：giant ◆スプロケ：shimano cs…

９月７日（金）の練習

無題

腹筋 73.0kg 17.0%