bike70km
腕立て
懸垂
腹筋
73.0kg
17.0%
小来川コース。
明日はチーム練。
それにしてもカーボンサドルのエッジが鋭すぎ…皮膚が切れて痛い。。。
◆フレーム：giant mcr 2 size m(c-t460mm)
◆フォーク：giant carbon
◆ホイール：giant
◆スプロケ：shimano cs-6500 12-23
◆ハンドル：scott 420mm
◆バーテープ：-
◆バーエンドキャップ：-
◆ステム：giant 120mm
◆ヘッドセット：ritchey
◆ブレーキレバー：mavic mektronic
◆サドル：carbon
◆シートポスト：giant #6 27.2mm
◆クランクセット： trigon carbon 172.5mm
◆チェーングリング： shimano fc-7700 53*39
◆ＢＢ：shimano bb-6500
◆ペダル：look pp256 carbon
◆Ｆメカ：shimano fd-6500
◆Ｒメカ：mavic mektronic
◆チェーン：shimano cn-hg73
◆ブレーキ：tektro r750 carbon
◆ボトルケージ：campagnolo aero
◆フォーク：giant carbon
◆ホイール：giant
◆スプロケ：shimano cs-6500 12-23
◆ハンドル：scott 420mm
◆バーテープ：-
◆バーエンドキャップ：-
◆ステム：giant 120mm
◆ヘッドセット：ritchey
◆ブレーキレバー：mavic mektronic
◆サドル：carbon
◆シートポスト：giant #6 27.2mm
◆クランクセット： trigon carbon 172.5mm
◆チェーングリング： shimano fc-7700 53*39
◆ＢＢ：shimano bb-6500
◆ペダル：look pp256 carbon
◆Ｆメカ：shimano fd-6500
◆Ｒメカ：mavic mektronic
◆チェーン：shimano cn-hg73
◆ブレーキ：tektro r750 carbon
◆ボトルケージ：campagnolo aero
