4月14日(月)の練習 giant mcr 2 1997 model

bike30km/長坂コース
run30min
スクワットジャンプ20*5
朝74.1kg/23.0%
夜74.6kg/20.0%
 
giant mcrのテストライド
いい感じまでもうちょいってとこ。
サドルをも少し前下がり目にすればしっくりくると思う。
メカトロの誤作動はなかった。
走りの方は…時速30kmが出せなかった。。。イメージ 1
◆フレーム:giant mcr 2 size m(ct460mm)
◆フォーク:giant carbon
◆ホイール:giant
スプロケshimano cs6500 12-23t
◆ハンドル:cinelli top ergo 64 cc420mm
バーテープ:-
◆バーエンドキャップ:-
◆ステム:giant 105mm
◆ヘッドセット:ritchey
◆ブレーキレバー:mavic mektronic
◆サドル:selle italia turbomatic 3
◆シートポスト:giant #6 27.2mm
◆クランクセット: trigon carbon 172.5mm
◆チェーングリング: shimano fc7700 53*39
◆BB:shimano bb6500
◆ペダル:look pp256 carbon
◆Fメカ:shimano fd6500
◆Rメカ:mavic mektronic
◆チェーン:shimano cn-hg73
◆ブレーキ:tektro r750 carbon
◆ボトルケージ:campagnolo aero