2012-09-29から1日間の記事一覧

９月２９日（土）の練習 anchor ras 2001 model

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bike40km 腕立て 懸垂 腹筋 73.5kg 19.7% 団地コース。 ネクター１本、 ネクターつぶつぶ１本、 ネクターピーチクリームパン購入。。。