bike100km 腕立て 腹筋 懸垂 朝76.7kg/24.5% 夜77.6kg/23.9% 0800関東。 ８人（相吉澤・明石・大出・川嶋・関本・林・山本・高校生）でスタート。 結城コース。 １０か月ぶりの lotus！ が、朝出がけに立てかけておいたら倒れてしまった… ショックすぎてしば…