bike150km 朝74.6kg/24.0% 夜75.0kg/21.2% 1/100 滝ヶ原いろは霧降コース。 昨日のふんよう効果でしっかり増量。 ってことではないけど今日もゆっくりＬＳＤ。 まだまだリハビリが必要… さておき今日はたくさんの自転車乗りがいた。 チーム員もあちこちで見…