腹筋 bike80km/太平山コース 腕立て 朝73.1kg/24.5% 夜-kg/-% 0/100 gtのブラケットを上げてライド。 いい感じだった。 あとはガレージ整理。 結局壁際に並べるのがいいのかも… 逆サイドはもう少しかかる… 大量のごみ… 昨日も頑張って今日だけでも6時間くら…