朝73.1kg/23.6% 夜-kg/-% 0/100 今日は午後に歯医者で抜歯。 なので出勤前に一度サマータイム出勤。 で、朝カフェして着替えて通常出勤。 午前中で仕事おわして午後抜歯後トレとか考えて歯医者へ。 親知らずの抜歯…痛い…流動食でも激痛…練習どころじゃない……