８月３日（月）

朝73.1kg/23.6%
夜-kg/-%
0/100

今日は午後に歯医者で抜歯。
なので出勤前に一度サマータイム出勤。
で、朝カフェして着替えて通常出勤。
午前中で仕事おわして午後抜歯後トレとか考えて歯医者へ。
親知らずの抜歯…痛い…流動食でも激痛…練習どころじゃない…なめてた…明日もだめかも。。。

あと76日