bike70km/岡本上桑島上河内ろまんちっく村コース パワーマックス30min 朝78.6kg/26.6% 夜-kg/-% 0/100 08:00関東集合。 4人（明石・大嶋・大根田・関本）でスタート。 とりあえず結城コース。 岡本から追い風南下でいい感じだったけど123号から先は昨日雪が…