パワーマックス30min タバタ/スクワットジャンプ15*8 パワーマックス1h 朝75.2kg/26.4% 夜-kg/-% 0/100 昨日の村岡屋をリセットすべくパワーマックス… ・負荷 5.0kp ・時間 255s ・レスト 75s ・セット数 10 1本目 324w 2本目 326w 3本目 325w 4本目 322w 5…