パワーマックス30min 朝69.0kg/21.3% 夜-kg/-% 1/100 今日も身動き取れず関東はdns。 で、午前中に30分だけパワーマックス… ・負荷 2.6kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 6 1本目 188w 2本目 203w 3本目 213w 4本目 214w 5本目 219w 6本目 217w 気持ち…