パワーマックス20min パワーマックス1h 朝68.9kg/21.6% 夜-kg/-% 0/100 路面ウェット。 ゆっくり始動。 で、パワーマックス1回目… ・負荷 3.6kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 12 1本目 263w 2本目 277w 3本目 284w 4本目 262w 5本目 挫折…ハンガーノ…