パワーマックス30min エアロバイク30min 朝74.0kg/25.6% 夜-kg/-% 0/100 朝のパワーマックス… ・負荷 5.1kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 6 1本目 312w 2本目 311w 3本目 308w 4本目 306w 5本目 305w 6本目 305w 7本目 挫折… 昨日はたくさん食べて回…