パワーマックス30min 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 雨と強風でdns。 で、パワーマックス… ・負荷 3.1kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 6 1本目 227w 2本目 248w 3本目 256w 4本目 258w 5本目 260w 6本目 265w 午後に東へ。 道1グランプリ優勝のゆず塩らー…