パワーマックス1h 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 今日のパワーマックス… ・負荷 3.6kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 12 1本目 223w 2本目 227w 3本目 225w 4本目 238w 5本目 247w 6本目 244w 7本目 251w 8本目 258w 9本目 dns 以下負荷0で流して時間調整。…