１月２２日（月）

パワーマックス1h

朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

今日のパワーマックス…
・負荷　3.6kp
・時間　255s
・レスト　45s
・セット数　12
1本目　223w
2本目　227w
3本目　225w
4本目　238w
5本目　247w
6本目　244w
7本目　251w
8本目　258w
9本目　dns

以下負荷0で流して時間調整。

あと271日