bike100km/氏家・真岡
腕立て
懸垂
腹筋
74.5kg
22.8%
0800関東。
9人（芦澤・大島・大嶋・川田・小口・関本・長島・山本・gios）でスタート。
冬場は平坦コースなのでttバイクで出陣！
前半の軽いアップダウンは適当にごまかして楽しみにしていた後半の平坦路。
さすがに朝飯前のトレには距離が長かったかお腹が空いて上げきれなかった。
でもまぁ気分よく走れました。
ttバイク最高！
【bianchi ciclo crono berzin 1997 model】
◆フレーム：bianchi crono tt berzin size57(c-t650mm)
◆フォーク：bianchi carbon
◆Fホイール：mavic cosmic carbone 650c wo
◆Rホイール：mavic cosmic carbone 700c wo
◆スプロケ：mavic 13-23t
◆ハンドル：3t bioquartet
◆バーテープ：-
◆バーエンドキャップ：-
◆ステム：look ergostem
◆ヘッドセット：campagnolo record
◆ブレーキレバー：campagnolo record
◆シフトレバー：shimano slbs7700
◆サドル：selle italia flite tt
◆シートポスト：itm
◆クランクセット：shimano fc7700 172.5mm
◆チェーングリング：shimano fc7700 53*39
◆BB：shimano bb6500
◆ペダル：shimano pd7401
◆Fメカ：shimano fd7700
◆Rメカ：shimano rd7700
◆チェーン：shimano cnhg73
◆ブレーキ：shimano br7700
◆ボトルケージ：campagnolo aero
◆フォーク：bianchi carbon
◆Fホイール：mavic cosmic carbone 650c wo
◆Rホイール：mavic cosmic carbone 700c wo
◆スプロケ：mavic 13-23t
◆ハンドル：3t bioquartet
◆バーテープ：-
◆バーエンドキャップ：-
◆ステム：look ergostem
◆ヘッドセット：campagnolo record
◆ブレーキレバー：campagnolo record
◆シフトレバー：shimano slbs7700
◆サドル：selle italia flite tt
◆シートポスト：itm
◆クランクセット：shimano fc7700 172.5mm
◆チェーングリング：shimano fc7700 53*39
◆BB：shimano bb6500
◆ペダル：shimano pd7401
◆Fメカ：shimano fd7700
◆Rメカ：shimano rd7700
◆チェーン：shimano cnhg73
◆ブレーキ：shimano br7700
◆ボトルケージ：campagnolo aero
