2015-03-18 3月18日(水) 無題 スクワットジャンプ15*8 腹筋 朝72.4kg/24.3% 夜-kg/-% 0/100 朝出勤前にスクワットジャンプでタバタ。 息苦しさが回復せず遅刻するかと思った… 次回はちゃんとアップしてからやろう… 体調もよくない… あと214日