１１月２１日（土） anchor ras 2001 model

bike70km/烏山コース
腕立て
腹筋
朝80.0kg/28.1%
夜-kg/-%
0/100

久しぶりの実走。

体力レベルはどん底。
帰ってからチャリいじり。
bianchiのハンドル…

あれこれ…

結局決まらず一旦戻す…

明日は仕事なので早朝ライドのみの予定。

あと330日

【anchor ras 2001 model】

◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm)
◆フォーク：anchor carbon
◆ホイール：mavic classics pro wo
◆スプロケ：shimano cs7700 12-23t
◆ハンドル：deda 215 deep cc420mm
◆バーテープ：tni
◆バーエンドキャップ：tni
◆ステム：controltech 120mm
◆トップキャップ：tange
◆ヘッドセット：shimano hp600
◆シフトレバー：shimano st6500
◆サドル：sanmarco strada
◆シートポスト：fsa 27.2mm
◆クランクセット：shimano fc5600 172.5mm
◆チェーングリング：shimano 6600 53*39
◆BB：shimano bb6600
◆ペダル：shimano pd1056
◆Fメカ：shimano fd5501
◆Rメカ：shimano rd5501
◆チェーン：shimano cn-hg73
◆ブレーキ：shimano br5501
◆ボトルケージ：elite ciussi side