エアロバイク30min/360kcal
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100
夜-kg/-%
0/100
一昨日のスクワットジャンプの後遺症が酷い。
エアロバイクで軽く脚回し。
wiggleから3t discus c35 pro 700cが届いた。
諸税1300円。
計27393円。
スペーサーがたくさん。
各種規格に対応。
タイヤサイズも幅広い。
ということで9-32tスプロケも発注。
ホイールより高い。。。
xdrドライバーも買わないと。。。
あと173日
