bike270km
72.5kg
18.7%
大根田さんと2人でスタート。
大洗コースほか。
0500集合のはずが時計を見たら0503…やってしまった。
ソッコー準備して15分遅れで到着…すみませんでした。。。
まずは益子方面へ行き、茂木にかけて2つ峠をクリア、三王山も経由し、遅れがち…まずい。
バードラインを通って渋滞を横目にひたち海浜公園、阿字ヶ浦、大洗から帰路へ。
50号、294号、408号と経由し無事宇都宮市街着。
大根田さんには終始引いてもらいありがとうございました。
大根田さんと別れた後、復習しに朝練長坂コースへ。
自己最長記録を更新できました…練習としての意味はないけど自己満足、これ大事。
◆フレーム:anchor ras size58(c-t580mm)
◆フォーク:anchor carbon
◆ホイール:mavic classics pro wo 1975g
◆スプロケ:shimano cs-7700 12-23
◆ハンドル:deda 215 deep 420mm
◆バーテープ:tni
◆バーエンドキャップ:tni
◆ステム:controltech 120mm 1997
◆トップキャップ:tange
◆ヘッドセット:shimano 600
◆シフトレバー:shimano 6500
◆サドル:sanmarco strada
◆シートポスト:fsa 27.2mm
◆クランクセット:5600 172.5mm
◆チェーングリング:6600 53*39
◆BB:shimano 6600
◆ペダル:shimano 1056
◆Fメカ:shimano5500
◆Rメカ:shimano5500
◆チェーン:shimano cn-hg73
◆ブレーキ:shimano 5500
◆ボトルケージ:elite ciussi side
◆フォーク:anchor carbon
◆ホイール:mavic classics pro wo 1975g
◆スプロケ:shimano cs-7700 12-23
◆ハンドル:deda 215 deep 420mm
◆バーテープ:tni
◆バーエンドキャップ:tni
◆ステム:controltech 120mm 1997
◆トップキャップ:tange
◆ヘッドセット:shimano 600
◆シフトレバー:shimano 6500
◆サドル:sanmarco strada
◆シートポスト:fsa 27.2mm
◆クランクセット:5600 172.5mm
◆チェーングリング:6600 53*39
◆BB:shimano 6600
◆ペダル:shimano 1056
◆Fメカ:shimano5500
◆Rメカ:shimano5500
◆チェーン:shimano cn-hg73
◆ブレーキ:shimano 5500
◆ボトルケージ:elite ciussi side