２月２２日（土）の練習

パワーマックス1h

朝-kg/-%

夜77.3kg/21.4%

 

モチベゼロ…

・負荷　5kp

・時間　255s

・レスト　75s

・セット数　10

１本目　262w

２本目　277w

３本目　279w

４本目　284w

５本目　280w

６本目　266w

７本目　265w

８本目　259w

９本目　254w

１０本目　257w

明日は関東。

TTバイクでツキイチ参戦予定。