ローイングエルゴ200kcal
朝69.2kg/22.0%
夜-kg/-%
1/100
明日午前中の光工事に備えて夜に大掃除…
練習時間がなくなり麦酒で締め。。。
あと102日
◆以下備忘録
***********to do list
・
rapha condor/7900&6700系/fizik/bb/look/tripeak
・
bianchi berzin/mavic
qr silver
・
bianchi crono/cosmic carbone front wo/sl7700/s record headset lock nut
・gt edge ti/grammo120mm
・porsche bike r/schmolke bar compact
***********wanted frame list
・
pinarello parigina
・
pinarello dogma k8-s
・ax lightness alpha
・look 795 aerolight mondrian
・cervelo
olympic edition
・lemond tdf 90 ltd
・bmc tt01
・gdr meteor launch