無題

2013-07-09

７月９日（火）

無題

78.4kg
23.3%

＊＊

sekimotokoji 2013-07-09 22:33 読者になる

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2017-06-23
６月２３日（金）
朝78.8kg/23.8% 夜-kg/-% 0/100 体重増加の一途。栗田商店から…
2014-11-12
１１月１２日（水）の練習
run30min 朝78.4kg/26.7% 夜79.9kg/23.8% 1/100 ちょっとだけチ…
2014-11-11
１１月１１日（火）の練習 anchor ras 2001 model
bike30km スクワットジャンプ20*5 腕立て朝78.3kg/27.4% 夜79.…
2014-11-05
１１月５日（水）の練習
パワーマックス1h run40min スクワットジャンプ20*5 腕立て朝7…
2014-09-30
９月３０日（火）
朝-kg/-% 夜78.8kg/23.4% 0/100 復調せず。。。

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