bike100km
朝73.6kg/24.9%
夜75.0kg/20.0%
夜75.0kg/20.0%
1/100
0800関東。
７人（相吉澤・大出・川嶋jr・川田・関本・林・山本）でスタート。
団地鞍掛山久保大芦川コース。
疲れと調子上がらずとモチベ低下のためせめてバイクくらいはと bmc で出撃。
が、案の定要所要所で全て切れ切れ…。
古峰ヶ原も行きたかったけどとても無理。
個人的に今日できることはやったけどみんなは物足りなかった感じ。
また明日から頑張ろう…
ってことでモチベ向上のため delta 7 用にサドルをポチ！
よし、頑張れそうだ！
あ、山本さんの sanmarco strada …。。。
【bmc slc-01 astana 2007 model】
◆フレーム：bmc slc-01 astana size57(ct580mm)
◆フォーク：easton ec90
◆ホイール：easton tempest II
◆スプロケ：sram red 11-21t
◆ハンドル：easton ec90 cc420mm
◆バーテープ：easton
◆バーエンドキャップ：easton
◆ステム：easton ec90 carbon 120mm
◆トップキャップ：easton alloy
◆ヘッドセット：fsa
◆ブレーキレバー：shimano st-7800
◆サドル：selle itaila flite tt team edition
◆シートポスト： easton ec90 carbon 31.6mm
◆クランクセット：easton ec90 175.0mm
◆チェーングリング：stronglight 53*39
◆ＢＢ：easton ec90 bb set standard
◆ペダル：look keo blade carbon titanium 16nm
◆Ｆメカ：shimano fd-7800
◆Ｒメカ：shimano rd-7800
◆チェーン：sram pc1090r 10speed
◆ブレーキ：zero gravity ti
◆ボトルケージ：blackburn carbon
◆フォーク：easton ec90
◆ホイール：easton tempest II
◆スプロケ：sram red 11-21t
◆ハンドル：easton ec90 cc420mm
◆バーテープ：easton
◆バーエンドキャップ：easton
◆ステム：easton ec90 carbon 120mm
◆トップキャップ：easton alloy
◆ヘッドセット：fsa
◆ブレーキレバー：shimano st-7800
◆サドル：selle itaila flite tt team edition
◆シートポスト： easton ec90 carbon 31.6mm
◆クランクセット：easton ec90 175.0mm
◆チェーングリング：stronglight 53*39
◆ＢＢ：easton ec90 bb set standard
◆ペダル：look keo blade carbon titanium 16nm
◆Ｆメカ：shimano fd-7800
◆Ｒメカ：shimano rd-7800
◆チェーン：sram pc1090r 10speed
◆ブレーキ：zero gravity ti
◆ボトルケージ：blackburn carbon
