２月９日（月）

腕立て
スクワットジャンプ25*4
朝73.4kg/25.6%
夜-kg/-%
1/100

残業で帰宅が26:00…

夜トレできず…

あと251日

◆以下備忘録◆
・quill seatpost 加工　→　bici stelle へ依頼中 2014.8.22~
・giant mcr ホイール修理　→　依頼先検討中
・elite ciussi red
・schmolke bar compact
・ax lightness alpha
・pinarello parigina