１２月１４日（日）の練習 lotus sport 110 1995 model

bike70km/氏家高根沢コース
腹筋
朝75.6kg/25.7%
夜-kg/-%
1/100

モチベ上げようと久々lotus。
準備に手こずり関東は遅刻で誰もいない…最悪。。。
北コースと思い追走するも上平パーキングにも姿はなかった…
麻薬コースか…
仕方なく個人tt。

気持も持たず真岡まで行けず…
やっぱ一人はだめだ…
来週は遅刻しないようにしよう。。。
反省。。。

 

あと308日

 

【lotus sport 110 1995 model】

◆フレーム：lotus sport 110 size57(bb center to seat clamp 740mm)
◆フォーク：lotus sport 110 carbon
◆Fホイール：mavic 3g tu
◆Rホイール：mavic comete tu
◆スプロケ：shimano cs7700 11-21t
◆ハンドル：mavic 355 cc400mm
◆DHバー：mavic 357
◆バーテープ：tni
◆バーエンドキャップ：cinelli
◆ステム：look ergostem
◆ヘッドセット：mavic
◆ブレーキレバー：mavic 451
◆シフトレバー：shimano sl7700
◆サドル：selle italia turbomatic
◆クランクセット：fsa carbon pro team issue 172.5mm
◆チェーングリング：fsa 53*39
◆BB：shimano bb6500
◆ペダル：look pp396
◆Fメカ：shimano fd7700
◆Rメカ：shimano rd7700
◆チェーン：shimano cn-hg73
◆ブレーキ：mavic ssc
◆ボトルケージアダプター：minoura

◆ボトルケージ：elite ciussi