10月31日(水)

パワーマックス30min
run30min
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

今日のパワーマックス…
・負荷 5.1kp
・時間 255s
・レスト 45s
・セット数 6
1本目 306w
2本目 306w
3本目 306w
4本目 305w
5本目 303w
6本目 308w

あと354日