bike80km/結城
朝72.9kg/24.5%
夜-kg/-%
1/100
夜-kg/-%
1/100
08:00関東集合。
6人（明石・大島・大根田・小口・関本・林）。
走り出し何となく脚に疲労感。
で、道中は上げすぎず淡々と。
後ろは楽だけど前に出るとつらくなる。
結城手前のセブンまでに明石・大根田組が2度エスケープ。
風も強いし脚も疲れたしモチベもないしで全然ついて行けず。
delta 7の恩恵なし…。
セブンでレスト後帰路へ。
っていうかレスト中に監督が先行。
そのまま姿を見ることなくお別れ。
5人で帰る。
途中工事区間で歩道走行時に大島さん落車。
スピードは出てなかったから被害は大きくなさそな感じで後続も何とか回避。
今日は最後にミニストップ反省会有。
よかった。
午後は少しチャリ整備。
lemond tvt92 hm funny z colour。
なんとかここまでで日が暮れた…
あと273日
【delta 7 ascend 2010 model】
◆フレーム：delta 7 ascend size56(ct530mm)
◆フォーク：alpha q gs40 carbon 1-1/8
◆ホイール：mavic aksium wo
◆スプロケ：shimano cs6700 12-23t
◆ハンドル：fsa energy traditional bend alloy cc420mm
◆バーテープ：prologo skintouch gel
◆バーエンドキャップ：prologo
◆ステム：fsa os 115 alloy 120mm 0degree
◆トップキャップ：fsa
◆ヘッドセット：fsa
◆ブレーキレバー：shimano st5700
◆サドル：fizi:k arione
◆シートポスト：fsa sl k carbon sb20 31.6mm
◆クランクセット：fsa sl k light carbon 172.5mm
◆チェーングリング：fsa 53*39
◆BB：fsa mega exo
◆ペダル：look keo2 max carbon
◆Fメカ：shimano fd6600
◆Rメカ：shimano rd6600
◆チェーン：shimano cn5600
◆ブレーキ：cannondale c1 carbon
◆ボトルケージ：arundel mandible uni weave glossy
◆フォーク：alpha q gs40 carbon 1-1/8
◆ホイール：mavic aksium wo
◆スプロケ：shimano cs6700 12-23t
◆ハンドル：fsa energy traditional bend alloy cc420mm
◆バーテープ：prologo skintouch gel
◆バーエンドキャップ：prologo
◆ステム：fsa os 115 alloy 120mm 0degree
◆トップキャップ：fsa
◆ヘッドセット：fsa
◆ブレーキレバー：shimano st5700
◆サドル：fizi:k arione
◆シートポスト：fsa sl k carbon sb20 31.6mm
◆クランクセット：fsa sl k light carbon 172.5mm
◆チェーングリング：fsa 53*39
◆BB：fsa mega exo
◆ペダル：look keo2 max carbon
◆Fメカ：shimano fd6600
◆Rメカ：shimano rd6600
◆チェーン：shimano cn5600
◆ブレーキ：cannondale c1 carbon
◆ボトルケージ：arundel mandible uni weave glossy
