５月３日（日） delta 7 ascend 2010 model

bike50km/羽生田麻薬街道コース
run30min
朝73.3kg/25.5%
夜-kg/-%
0/100

08:00関東集合。
13人（明石・大島・川嶋・小口・関本・林・福野・ridley・高校生5人）でスタート。
最弱…何度も切れる。。。
鹿沼運動公園で離脱して一人帰路へ。
久々に心拍が上がった。
福野さんの脚が細くなってた。
帰ってボトルケージを見たらまた…

またまたまたbici stelleに持ち込まなきゃだ…凹む。。。
で、gtいじり。

サドルは要検討だな。。。

あとはワイヤー張りとチェーンだけ。
夜は食べ過ぎ…

あと168日

【delta 7 ascend 2010 model】

◆フレーム：delta 7 ascend size56(ct530mm)
◆フォーク：alpha q gs-40 carbon 1-1/8
◆ホイール：mavic aksium wo
◆スプロケ：shimano cs-6700 12-23t
◆ハンドル：fsa energy traditional bend alloy cc420mm
◆バーテープ：prologo skintouch gel
◆バーエンドキャップ：prologo
◆ステム：fsa os 115 alloy 120mm 0degree
◆トップキャップ：fsa
◆ヘッドセット：fsa
◆ブレーキレバー：shimano st-5700
◆サドル：fizi:k arione
◆シートポスト：fsa sl-k carbon sb20 31.6mm
◆クランクセット：fsa sl-k light carbon 172.5mm
◆チェーングリング：fsa 53*39
◆BB：fsa mega-exo
◆ペダル：look keo2 max carbon
◆Fメカ：shimano fd-6600
◆Rメカ：shimano rd-6600
◆チェーン：shimano cn-5600
◆ブレーキ：cannondale c1 carbon
◆ボトルケージ：arundel mandible uni weave glossy