bike80km/結城コース
朝72.9kg/23.1%
夜-kg/-%
0/100
08:00関東集合。
7人（相吉澤・金子・清島・小口・関本・cannondale・merida）でスタート。
昨夜はアルコールも飲まずに回復系パワマもやって9時間くらい寝たのに朝からグッタリ。。。
最初から脚も重く心拍もあげられずで楽しくない感じ。
ヨッシーと金子さんについて行けず…。
結城手前セブンでカフェして折り返し。
疲れたというか疲れてるので夜は村岡屋で元気回復を図る。
500g。
大満足。
あと273日
◆フレーム：kestrel 4000 carbon size61(ct610mm)
◆フォーク：kestrel ems carbon
◆リム：campagnolo omicron wo
◆ハブ：shimano 1056
◆スプロケ：shimano cshg70-9 12-23t
◆ハンドル：cinelli ram 2 vrc bianca cc420mm/110mm
◆バーテープ：prologo onetouch gel
◆バーエンドキャップ：bontrager buzzkill
◆トップキャップ：chris king
◆ヘッドセット：campagnolo record ita
◆ブレーキレバー：shimano st6510
◆サドル：sanmarco concor light team reprica
◆シートポスト：campagnolo c record aero 27.2
◆クランクセット：shimano fc7700 172.5mm
◆チェーングリング：shimano fc7700 53*39
◆BB：shimano bb6500 jis
◆ペダル：shimano pd6401
◆Fメカ：shimano fd7700
◆Rメカ：shimano rd7700
◆チェーン：shimano cnhg73
◆ブレーキ：campagnolo c record delta
◆ボトルケージ：campagnolo aero
◆フォーク：kestrel ems carbon
◆リム：campagnolo omicron wo
◆ハブ：shimano 1056
◆スプロケ：shimano cshg70-9 12-23t
◆ハンドル：cinelli ram 2 vrc bianca cc420mm/110mm
◆バーテープ：prologo onetouch gel
◆バーエンドキャップ：bontrager buzzkill
◆トップキャップ：chris king
◆ヘッドセット：campagnolo record ita
◆ブレーキレバー：shimano st6510
◆サドル：sanmarco concor light team reprica
◆シートポスト：campagnolo c record aero 27.2
◆クランクセット：shimano fc7700 172.5mm
◆チェーングリング：shimano fc7700 53*39
◆BB：shimano bb6500 jis
◆ペダル：shimano pd6401
◆Fメカ：shimano fd7700
◆Rメカ：shimano rd7700
◆チェーン：shimano cnhg73
◆ブレーキ：campagnolo c record delta
◆ボトルケージ：campagnolo aero
