４月１４日（火）

パワーマックス30min
朝73.0kg/25.6%
夜-kg/-%
0/100

lemondいじり。

やっとここまできた！
あとはワイヤーをハンドルに沿わせて空気入れて関東で変速調整してもらえば完成！
で、今日のパワーマックス…
・負荷　3.0kp
・時間　255s
・レスト　75s
・セット数　5
1本目　209w
2本目　221w
3本目　217w
4本目　227w
5本目　237w

あと187日