９月２８日（月）

パワーマックス1h
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

久々パワーマックス…
・負荷　3.0kp
・時間　255s
・レスト　75s
・セット数　10
1本目　208w
2本目　212w
3本目　217w
4本目　217w
5本目　211w
6本目　212w
7本目　214w
8本目　216w
9本目　219w
10本目　217w

あと20日

◆以下備忘録
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・bianchi crono/cosmic carbone front wo
・gt edge ti/grammo120mm
・porsche bike r/schmolke bar compact
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・pinarello parigina
・ax lightness alpha
・look 795 aerolight mondrian
・cervelo olympic edition
・lemond tdf 90 ltd
・bmc tt01
・rapha condor
・gdr meteor launch